Простые практики для стоп, которые запускают отток жидкости и снимают напряжение

Стопы и голени работают как «мышечный насос» для венозного оттока. Когда стопа двигается, кровь уходит вверх. Мягкие движения стоп улучшают отток и уменьшают отёчность.

• Ноги «наливаются» к вечеру
• След от резинки носков
• Трудно носить привычную обувь
• Хочется лечь и поднять ноги

Забирайте практику:

• Можно делать сидя
• Без ударных нагрузок
• 10 минут, 1 раз в день

Информация о рекламодателе:

ИНН 222210086782

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ ПЕТРОВ ИЛЬЯ ВИТАЛЬЕВИЧ